科学研究表明，不宜生食的蔬菜有三类： 第一类是富含淀粉的蔬菜，如土豆、芋艿等，必须熟吃，不然淀粉粒不破裂，人体无法消化。 第二类是含有某些有害物质的蔬菜，如一些豆类蔬菜的籽粒，含有一种有毒蛋白质，人生...
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职场社交
华为徐工的十二条忠告
一、“从小事做起，学会吃亏，与他人合作”，这是研究生毕业前最后一堂课，电子电路的老师最后送给我们几句话，虽然我忘了这位老师的名字，但这几句话却至今铭记。在华为的工作实践，越发感受到这简单的几条的道理深...
小品故事
在飞机的航道
一位年轻人说要带我去看飞机。 "飞机有什么好看呢？"我说。 他说："去了就知道。" 我坐上他的机车后座，在台北的大街小巷穿行，好不容易来到"看飞机的地点"。 虽然是黄昏了，草地上却有许多青年聚集在一起...
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什么时间段锻炼效果最好
坚持运动锻炼是一种很重要的健康生活方式，对预防冠心病、２型糖尿病和肥胖症至关重要。通常建议每天高强度持续运动２０～６０分钟。但在什么时间以什么方式运动可以取得较佳的锻炼效果呢？ 美国密苏里－哥伦比亚大...
职场社交
职场白领必知的职场攻略
人要生存就要工作，要工作就得面对职场，怎样才能在职场中叱咤风云，下面告诉大家一些必知的职场攻略。 办公室环境是由人所组成的，每个个体的行为，难免都会影响到其它人的想法、整体的气氛、与工作的进程，想在职...
好文典藏
房玄龄，生而为宰相
那是公元617年，深秋的一天。陕西的关中渭北一带，天高气爽，草木泛金，简直就是一个天然的驻军之地。 一支十几万人的大军，看上了这里，驻扎下来。 忽然，一个年近40的中年男子，竟悠然自得地穿过猎猎旌旗，...
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什么情况下不宜洗澡？什么人不宜常洗澡？
缺氧了吧? 无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。 什么情况下不应洗澡 饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向...
职场社交
人生理财六原则
青年时代是人生最美好的时光，很多人过得无忧无虑，然而这一代的年轻人赶上社会迅速发展和剧烈变化的时期，生活压力和经济压力都不小，合理规划一下个人的人生不仅可以使现在过的更有条理，而且会使经济状况逐渐转好...
淡墨书香
风中沙堡
有两个女人，她们的命运像是一种充满示现意味的对生。仿佛沿着历史的脊棱线纵走，一人在向阳的光处，另一人在向阴的暗处。但某一日，历史忽然翻了个身，光亮的便进入了暗影，黑暗的进入了光明。 这两个女人，一个是...
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怎样挑选七孔被？
又到了添买冬被的时候了，市场上的四孔被、七孔被甚至还有九孔被，把消费者的眼睛都眩花了，仿佛“无被不孔”。在这个寒风乍起的时节，如何为你和家人准备一床舒适温暖的被子非同寻常 七孔被 七孔被是化纤产品。它...
